赤羽には、24/7Workout、WELBEX(ウェルベックス)と2軒のパーソナルジムがあります。
本記事はこの2軒のパーソナルジムを比較します。
コース料金や入会金、営業時間など分かりやすくお伝えするので参考にしてみてくださいね。
【赤羽】パーソナルジムの基本情報
24/7Workout赤羽店
パーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供しています。
もちろん、そのパーソナルトレーナーの質が高くなければ提案されるトレーニングプランも最適とは言えなくなってしまいます、「24/7Workout」では全国のプロトレーナーから更に厳選した採用を行い、座学・実技の研修もしっかり行います。
食事は「3食食べて痩せる」ことをコンセプトにしており、食事制限が緩やかでストレスを軽減させたダイエットメソッドが特徴的。2食を3食に増やす指導をする場合さえあります。
入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | クイックコース2ヶ月 215,600円(税込)/16回 |
期間 | 2ヶ月 |
コース内容 |
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無料レンタル |
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トレーナーさんの裏話、口コミなどはこちら↓

所在地 | 北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F 地図はこちら |
WELBEX(ウェルベックス) 赤羽店
まず、遺伝子検査を行うことにより、「糖代謝タイプ」「たんぱく質タイプ」「脂質代謝タイプ」という3つのタイプに分け、どういうトレーニングがいいのか、どういう食事が合うのかを判定し、無駄な運動や余計な食事制限の少ない指導を行います。
食事は栄養学に基づいて自分でも管理できるようプログラムを組んで、バランスよく食事と間食を摂って、糖質制限がなく無理のない食事を提案します。
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | ボディメイクプログラム16回コース 192,500円(税込)/16回 |
期間 | 2か月 |
コース内容 |
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所在地 | 北区赤羽1丁目2−2 モン・マレー2F 地図はこちら |
赤羽のパーソナルジム!料金を徹底比較
料金の比較は最も一般的な2ヶ月16回のコースで比較しました。
パーソナルジム名 | 入会金 | コース料金 | 合計金額 | 時間 | 備考 |
24/7Workout | 41,800円 | 215,600円 | 257,400円 | 75分 | プロテイン無料 |
ウェルベックス | 33,000円 | 192,500円 | 225,500円 | 60分 | ダイエットDNA検査付 |
合計金額はほぼ同一の価格です、時間の長さとプロテイン無料という点で「24/7Workout」が安いのではないでしょうか。
両ジム共駅のすぐ前です、職場や自宅が赤羽になくても通勤途中に赤羽を通る方は候補に入れてもいいのではないでしょうか。
あなたの目標とピッタリ合うジムに通って、2か月後には憧れのボディをGETしましょう!
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