WELBEX(ウェルベックス)ジムの口コミ・体験談!料金やコース

個別ジム

遺伝子検査による的確なダイエットプランを組んでくれる「ウェルベックス」。

ストレスフリーの食事方法や、DNA検査で科学的にアプローチできるため、最短で理想体型へと導いてくれます。

ここでは、ウェルベックスの口コミ、評判を徹底調査して有益な情報を一部ご紹介します。

ウェルベックスに通って、効率良くボディメイクを成功させたい人はぜひともご覧ください。

30秒で分かるウェルベックスの基本情報

入会金30,000円
コース料金ボディメイクプログラム16回コース 198,000円/16回+1回
期間2~3か月
営業時間10:00~23:00 日曜10:00~19:00
保証全額返金保証(入会後30日間)
無料カウンセリング初回体験レッスン60分4,000円
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
店舗池袋西口、赤羽

ウェルベックス 2つの特徴

WELBEXボディメイクメソッド

理想のボディをリバウンドしないようにキープするという考えのもと作成された『WELBEXボディメイクメソッド』により、それぞれに合わせたダイエットメニューでトレーニングを行っています。

運動経験や体質、生活習慣もそれぞれ違い同じダイエットメニューでは効果は期待できないですよね。

食事は糖質制限なども辛い食事制限などは行っていないので、その点の心配はいりません。

遺伝タイプによるボディメイクプログラム提案

遺伝的タイプは「糖代謝タイプ」「たんぱく質タイプ」「脂質代謝タイプ」の3つがあります、『遺伝子(DNA)検査』(無料)によりタイプを判定し、効果的なボディメイクプログラムの提案をいたします。

遺伝的タイプを判定することで、間違ったダイエットメニューで無駄な運動や余計な食事制限をすることもなくなると思います。

各種コース料金

コース名入会金コース料金時間回数/期間備考
ボディメイクプログラム16回コース30,000円198,000円60分16回/2ヶ月+1回 
ボディメイクプログラム24回コース30,000円266,000円60分24回/2ヶ月+1回 
プライベートセッション 1回0円10,000円60分1回 
プライベートセッション 月2回0円18,000円/月60分2回/1ヶ月 
セミパーソナルセッション デイタイム0円13,000円50分1日1回4~5名の少人数でトレーニング、平日通い放題
セミパーソナルセッション オールタイム0円15,000円50分1日1回4~5名の少人数でトレーニング、全日通い放題

OUTLINEのトレーナさん裏話

ひろきさん 30代 男性 赤羽店

WELBEXは個人パーソナルトレーニングです。利用される方の目的に合わせて最適なオリジナルトレーニングを行うので確実に結果を出すことができます。
トレーニングはWELBEXはオリジナルのトレーニングなので他社では行わないトレーニングをしています。
 
必ずパーソナルトレーニングの前にカウンセリングを行います。トレーニング指導、食事面、睡眠面、生活習慣についてお話をします。
その後に身体の数値をとっていきます。数値をもとにトレーニングメニューを作っていきます。
私の担当の方はダイエット目的の方が多いので有酸素を多く取り入れたトレーニングメニューを組んでいます。
 
運動不足も目立つのですぐにバードメニュではなく体を作り、筋肉を刺激してからトレーニングをします。
無理やりダイエットさせるのではなく体型を作ってからダイエットをしていきます。例えば私の担当している方は体脂肪率が高くてお腹が出ています。
その方とはまずウォーキングで汗をかき身体の対応を上げていく。そこから肉体面を鍛え抜いて体重を落としていく。
トレーニングでは必ず3キロ歩いてもらいます。体脂肪率が高い方はまず歩く、走るが1番の近道。脂肪を消費しやすくなります。
私たちは一人ひとりに合わせてメニューを組むので徹底的に細部まで鍛え上げていく。
 
また食事面も徹底的に管理するようにしており、必ず食べたものは写真で送ってもらい私たちがチェックするようにしています。
居酒屋に行った時も写真で食べたものを送ってもらうようにしています。
 
プライバシーかもしれませか必ず契約書を書くときに記載するようにしています。私たちが管理しておけば必ず結果にコミットします。
睡眠面は起きた時間、寝る時間を紙に書いてもらいます。睡眠時間も運動をする上でとても大切なこと。
身体の疲れを残すと新人代謝が悪くなります。私たちWELBEXはトレーニングだけではなく生活面もしっかりサポートをしています。
 
悪い点としては器具の少ない点です。私たちは少ない器具の中でトレーニングをしています。
個人パーソナルトレーニングなので必要最低限のものしか置いてありません。無駄なものを置かないようにしています。
私は器具を使ったトレーニングが得意だったので今はトレーニングメニューを考えるのに悪戦苦闘しています。
 
常に勉強をしています。WELBEXは良い面、悪い面があります。しかし悪い面は改善をし、良い面は継続していく。私たちは結果しかこだわらない。
プロセスも大事ですが結果があってプロセス。だから私たちスタッフはみんな結果だけを求めて会員様と接しています。

【体験談】ウェルベックスの口コミ・評判

体を動かすことがほとんどなく、運動の経験もなかったので最初は不安でした。私に合わせていただいたので、楽しく運動ができました。体重を減らすことが目的で通い始めましたが、肩こりが以前に比べてだいぶ楽になったというのが一番の感想です。
お腹周りが思っていた以上に、目に見えてスッキリしたことが嬉しいです。トレーナーの方がとても親切でしたので続けやすかったです。

引用:公式サイト

痩せました!体脂肪の数字が減ったのが嬉しいです。
会社の人から「痩せた?」と言われた時は、一番嬉しかったです。1か月目位から自分で鏡を見ると見た目が違って来たのが分かりました。こんなにスッキリした体型になったのは生まれて初めてです。
食事を我慢するのが辛いと思ってましたが、食べて良いものとダメなものを教えていただき、LINEでサポートしていただいたので空腹を感じることはなかったです。
リバウンドしないか少し不安ですが、教えていただいたことをこれからも続けて、キープを頑張ります!

引用:公式サイト

ウェルベックスのメリット・デメリットとは?

メリット

  • 食事制限が厳しくない
  • 最短1か月で結果が出る
  • 遺伝子検査による的確なダイエットを進められる
  • 女性トレーナー在籍
  • 管理栄養士在籍
  • 返金保証制度あり
  • 手ぶらで通える

デメリット

  • 店舗が少ない

ウェルベックスに通って2か月でなりたい自分に

ウェルベックスは単に、トレーニングや食事改善を行ってボディメイクをするのではなく、遺伝子検査をして自分の体質に合ったやり方で進められます。

ですので、他のジムより結果が早く出ることが一番の魅力的なポイントだと言えるでしょう。

ウェルベックスは、返金保証制度も付いているので、万が一結果が出なくても一切損することがありません。

出費を抑えて、効率のいいダイエットに励みたい人にウェルベックスがオススメです。

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