梅田のパーソナルトレーニングジム!7店舗で最安はどこ?

パーソナルジム大阪

梅田は関西最大の繁華街と言える場所で百貨店、オフィスビルなど密集しています。梅田スカイビルの最上部にある「空中庭園」はカフェ・レストランと展望台からなる人気スポットとなっています。
ここにあるのが「ルミ・スカイ・ウォーク」。地上173mにある全長122mの屋上回廊です。ぐるり360度のパノラマビューは絶景です。

梅田にはおすすめのパーソナルトレーニングジムが7店舗あります。 「RIZAP(ライザップ)」、「Reborn myself(リボーンマイセルフ)」、「XSLIM(エクスリム)」、「UNDEUX(アンドゥ)」、「24/7Workout(24/7ワークアウト)」、「ExerciseCoach(エクササイズコーチ)」、「fis大阪(フィス大阪)」などです。

ではこれから、それぞれの料金、店舗の場所をご紹介いたします。

料金比較

こちらでは標準的なコースでの料金(税抜)を比較します。

ジム名入会金回数/期間時間コース料金備考
ライザップ50,000円16回/2ヶ月50分298,000円348,000円 
リボーンマイセルフ38,000円16回/60日50分166,000円204,000円 
エクスリム30,000円20回/2ヶ月60分190,000円220,000‬円アフターフォロー4か月で4回
アンドゥ50,000円16回/2ヶ月50分196,000円246,000円宅配食60食付きプランあり
24/7ワークアウト38,000円16回/2ヶ月75分196,000円234,000円 
エクササイズコーチ10,000円8回/1ヶ月20分32,000円42,000円 
フィス大阪0円16回60分158,000円158,000円 

パーソナルトレーニングジムのデータ

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムを世間に広めた業界最大手の「RIZAP(ライザップ)」。

”結果にコミット”というキャッチフレーズ通り、なりたい体型へと完全に導いてくれると好評です。

入会金50,000円
コース料金298,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • タオル
設備
  • アメニティ
  • 水飲み放題
  • シャワールーム有り
  • ロッカースペース有り
  • メイクスペース有り
所在地大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
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RIZAPの魅力って?口コミや評判から分かるメリット・デメリット
業界最大手のRIZAPに通いたい人に必見です!ライザップは「最短で10㎏以上痩せた」「夢のようなスタイルを手に入れられた」と大好評ですが、実は、悪評もチラホラあがっています。そこで今回は、ライザップのメリットだけでなくデメリットも徹底調査してまとめます。ライザップの良しあしをしっかりとチェックしてから通うべきか判断してみてくださいね。

 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを提供している「リボーンマイセルフ」。ダイエットの成功に必要なのは、食事を取らなかったり、長時間運動をしたり、根性論ではありません、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックです。

お客様はもちろんですが、トレーナーや受付スタッフなど全員女性なので男性の目を気にせずボディメイクに専念できます。

食事については「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提案しています。単に炭水化物や脂肪を取らないの食事をすると、髪や肌を作るために必要な要素をなくしてしまい、求めている美や健康を損なう結果になる場合もあります。必要なことは細かな食事調整を常に行うことです。

入会金38,000円
コース料金166,000円/16回
期間60日
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • シューズ
  • バスタオル
  • フェイスタオル
所在地大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
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リボーンマイセルフの口コミ!リバウンドしない女性専用ジムの真相
業界最大手といえる女性専用パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」。ダイエットコースや部分痩せコースなどのプランが充実していることも人気な理由の一つ。本記事では、リボーンマイセルフの口コミ、評判を徹底調査して、メリットとデメリットをまとめました。基本的な情報も詳しくお伝えするのでぜひともチェックしてみてくださいね。

 

 

XSLIM(エクスリム)

人生最後のダイエットをコンセプトにしているジムで、ウェイトトレーニングや体幹トレーニングを中心にそれぞれのプランに沿ってトレーニングを進めていきます。

また、2ヶ月のトレーニングが終わったあともアフターフォロー(コースによる)がありリバウンドが無いようトレーニングや食事管理の習慣化を行います。

入会金30,000円
コース料金190,000円/20回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
  • アフターフォロー(4ヶ月で4回)
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地大阪市北区兎我野町3-22 ハイキャッスル梅田 4階
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XSLIM(エクスリム)評判は?口コミから分かるメリット・デメリット
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UNDEUX(アンドゥ)

女性のために特化したダイエットとボディメイクを行うパーソナルジムUNDEUX。

女性の様々な悩みに対応し理想を叶えるため3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームとなり「大幅ダイエット」「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」などの要望を叶えます。

食事付きのコースがあることも特徴で、合計60食もの食事を宅配してもらえ、手軽に栄養管理が可能になります。

入会金50,000円
コース料金196,000円/16回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 宅食60回
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地大阪市北区茶屋町6-23 茶屋町TATSUMIビル7F
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UNDEUX(アンドゥ)は女性のために特化したパーソナルジム
UNDEUXでは、女性のために特化して女性であるがために避けられない加齢や出産、授乳等による体型の変化をトレーニングによリ、本来持っていた美しさを引き出すことをコンセプトの一つにしています。

 

24/7Workout(24/7ワークアウト)

パーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供しています。

もちろん、そのパーソナルトレーナーの質が高くなければ提案されるトレーニングプランも最適とは言えなくなってしまいます、「24/7ワークアウト」では全国のプロトレーナーから更に厳選した採用を行い、座学・実技の研修もしっかり行います。

食事は「3食食べて痩せる」ことをコンセプトにしており、食事制限が緩やかでストレスを軽減させたダイエットメソッドが特徴的。2食を3食に増やす指導をする場合さえあります。

入会金38,000円
コース料金2か月コース 196,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(75分/回)
  • 食事サポート
  • プロテイン
  • ドリンク
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル

トレーナーさんの裏話、口コミなどはこちら

24/7ワークアウトの口コミ・評判!驚異の-10㎏以上痩せた人が続出中
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所在地大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階
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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチのトレーニングはたった20分です。しかし、それは最適な運動レベルをAIが判定しているからこそ可能になるものです。マシンは秒単位の測定を行い能力と快適度を合わせます。

専属のトレーナーは会員一人一人に合わせたプログラムを作成して、負荷はマシンが調整する事により効果的にトレーニングが進みます。

入会金10,000円
コース料金32,000円/8回
期間1ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(20分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7F
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exercise coach(エクササイズコーチ)の裏話、口コミを紹介
エクササイズコーチは、最先端のAIを利用したマシンで効率よくボディメイクをしたい人にオススメです。エクササイズコーチは、圧倒的に安いジムなので、コストパフォーマンスの高さを重視している人に向いています。本記事では、エクササイズコーチの通っている人の口コミ・評判を徹底調査しました。

 

fis大阪(フィス大阪)

アットフォームなパーソナルトレーニングジムというコンセプト、完全個室・完全予約制・完全マンツーマンのトレーニングを行います。トレーニングはウエイトトレーニングが中心で他にチューブ・バランスボール・ミット・マシン等があります。トレーナーはすべてスポーツトレーナー資格or医療系資格所有者で、さらに研修や勉強会を受けており優秀なトレーナーだと自負しています。

食事管理は糖質制限を行うのではなくローファットダイエットという食事管理法を採用しています、また、疑問や相談があればLINEでいつでも相談できるので安心です。

アットフォームということの現れの一つが、子様連れOKということです、育児はとても大変なことです、運動不足や産後体型の崩れなどのケアができないこともあると思います。トレーニング中も同じ部屋で子供の様子を見ながらということも可能です。

入会金0円
コース料金16回コース 158,000円/16回
期間
コース内容
  • マンツーマントレーニング
  • 食事管理
  • トレーニング後のプロテイン無料
所在地大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室
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fis大阪(フィス大阪)は筋トレや痩身だけではなく美しい体を作ります
筋力トレーニングや食事指導だけではなく、内容の濃いトレーニングをリーズナブルな価格で提供している、子供連れでも参加できるパーソナルジムです。

 

まとめ

梅田のおすすめのパーソナルトレーニングジム6店舗で価格比較をすると圧倒的に「エクササイズコーチ」のリーズナブルさが目立ちます。ただ、トレーニング時間が1回あたり20分なので時間を1回あたり60分にして16回で計算すると192,000円となり、そんなに安くはないのかなと言う印象です。

特徴的なのは「アンドゥ」の宅配食60食無料のコースですね、毎日となると受け取りが難しいかもわかりませんが、受取可能であればかなりメリットが有るのではないでしょうか。

エクスリムのアフターフォローも嬉しいですね。苦労して痩せてもリバウンドしてしまってはお金と時間の無駄になってしまいます。

「ライザップ」は飛び抜けて料金が高いのですが、やはり最大手で結果に対する安心感は最もあると思います。

 

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