メルメイクは3食食べるダイエット、コンビニ食で1週間レシピも提供

自分自身、体を鍛えるのが好きでよくジムに行くことが多かったのが、きっかけでジムで働くことを決めました。
良かった点として、１つ目として思うことは実際にずっとジムにいられることです。ジムにいることで、休憩時間などはたまにウエイトトレーニングをすることも出来ますし、かなりの器具がそろっているのでとてもいい感じです。
 
そろっているだけでなく、きれいですし、なんと言っても種類がたくさんあるのでとても良いです。
さらに自分自身で他の人のやっているところを生で近くで見られるのでとてもいい環境だと僕自身思います。たまに自分が気になった人などがいた際には自分で質問しに行っていろいろな有益な情報を聞くことも出来ます。
 
２つ目として、仕事が楽なところです。実際に働くということがあまりなく、見ているというのがとても多いです。
ですが、最後のウエイトトレーニングの器具の掃除や点検はとても面倒だなと感じます。実際に利用する人たちに快適に安全に使ってもらう必要があるので、そこを手を拭くわけにはいかないので、とても大変です。
 
大変な点として、働いている時間が長いと言うことです。ジムということで先ほどにも言いましたが、楽だと感じることがとても多いです。しかし、楽だと感じる故にとても長く時間を感じてしまします。
さらにそれだけではなく、実際の勤務している時間も長いので、とても肉体的というより精神定期辛いと思うことが多くあります。実際のジムの様子は、きれいです。
 
年齢層はどちらかというと若い人と言うよりかは高齢者が多い感じです。男性のお客様がとても多いです。
実際に働いてみて、利用する人たちはとてもいい人が多く、いつも話かけてくれます。気さくな感じなのでとてもやりやすいです。初心者の人でもすぐに親しみやすく、やりやすい良い環境です。
利用する人たちの多くの人たちが、最初はとても不安に感じている人たちが多かったですが、実際に入ってやっている内にとてもはまり、毎日楽しそうにしている人もいます。
一度でいいので、まず体験にきて雰囲気などを知ってもらえばと思います。

私は過去にメルメイクでトレーナーの仕事をしていたことがあります。
メルメイクの室内の様子はものすごく広くはありませんが、マンツーマンでトレーニングをするには十分な広さはあります。
また、男女は20代から30代が7割くらいで男女比率は女性が7男性が3といったところでしょうか。
 
このパーソナルジムはトレーニングというよりもボディメイクがウリなので、トレーニングだけでなく、ダイエットの知識にも力を入れています。
そのため、研修はとても厳しく、トレーニングをしたい人にとっては、とても大変でした。私もトレーニングが主流でダイエット知識はそこまでではないと思っていたのですが、まったく見当違いした。
思ってもいないことを学ばされたのですごく大変でしたし、苦労もしました。
また、同じように研修を受けていた人も同じことを言っていたと思います。ただ、よかったところは、やはり自分もダイエットの知識が身につくことですね。
どうしたら体がやせられるのか、その知識を研修の中で自然と学ぶのでとてもよかったと思います。
 
反対に悪いところは、トレーナーがしたくて仕事を選らんだのに、ダイエットなどの知識も学ばされるので、人によっては苦痛になるかも知れません。
また、3食しっかりと食べるダイエットをするので、食事も学びます。また、一人ひとりの環境にあった食事法を提供するので、食事制限がありません。
そのかわりこちらもそれだけの知識を身につけなければいけないので、それは大変でした。また、コンビニ食1週間レシピも提供しているので、それも覚えなければいけません。
単にやせるだけでなく、生活習慣病の改善、リバウンドをしないための食事指導を行うというのがこのジムの特徴です。
 
トレーニングだけでなく、このような食事制限をするのが目標なので、知識を身につけるのにとても苦労をしたのを覚えています。
このように、メルメイクはボディメイクをウリにしているので、普通のトレーニングとは違うかもしれません。ですが、きれいな体になりながら体作りをしたいという人にはぴったりなジムです。
私もトレーナーとして学ばせてもらい、ただ、体作りをするのではなく、食事の知識なども学べたので、ためにはなりました。