浦和のパーソナルトレーニングジム!どこに通えばいいんだろう?

パーソナルジム埼玉

最近注目を集めているのが「パーソナルトレーニングジム」です。CMで大々的に宣伝を行っていて、通われてる方も多くなってきたのではないでしょうか。

浦和にはおすすめのパーソナルトレーニングジムが6店舗あります。「24/7Workout(24/7ワークアウト)」、「Reborn myself(リボーンマイセルフ)」、「RIZAP(ライザップ)」、「REAL WORKOUT(リアルワークアウト)」、「BIANCA(ビアンカ)」、 「GOODshape(グッドシェイプ)」などです。

ではこれから、それぞれの料金、店舗の場所をご紹介いたします。

料金比較

こちらでは標準的なコースでの料金(税抜)を比較します。

ジム名入会金回数/期間時間コース料金備考
24/7ワークアウト38,000円16回/2ヶ月75分196,000円234,000円 
リボーンマイセルフ38,000円16回/60日50分166,000円204,000円 
ライザップ50,000円16回/2ヶ月50分298,000円348,000円 
リアルワークアウト0円16回/2ヶ月60分125,400円125,400円税込み
ビアンカ0円16回/60日45分298,000円298,000円 
グッドシェイプ20,000円12回/3ヶ月60分144,000円164,000‬円 

パーソナルトレーニングジムのデータ

24/7Workout(24/7ワークアウト)

パーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供しています。

もちろん、そのパーソナルトレーナーの質が高くなければ提案されるトレーニングプランも最適とは言えなくなってしまいます、「24/7ワークアウト」では全国のプロトレーナーから更に厳選した採用を行い、座学・実技の研修もしっかり行います。

食事は「3食食べて痩せる」ことをコンセプトにしており、食事制限が緩やかでストレスを軽減させたダイエットメソッドが特徴的。2食を3食に増やす指導をする場合さえあります。

入会金38,000円
コース料金2か月コース 196,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(75分/回)
  • 食事サポート
  • プロテイン
  • ドリンク
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル

トレーナーさんの裏話、口コミなどはこちら

24/7ワークアウトの口コミ・評判!驚異の-10㎏以上痩せた人が続出中
24/7ワークアウトでボディメイクを成功させたい方に必見です!本記事では、24/7ワークアウトの基本情報であるコース内容、期間、料金を分かりやすくまとめました。実際に体験をした人のリアルな口コミ・評判もお伝えします。さらに、口コミ調査で分かった良い点・悪い点を大暴露!
所在地さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階
地図

 

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムを世間に広めた業界最大手の「RIZAP(ライザップ)」。

”結果にコミット”というキャッチフレーズ通り、なりたい体型へと完全に導いてくれると好評です。

入会金50,000円
コース料金シェイプアッププログラム 298,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • タオル
設備
  • アメニティ
  • 水飲み放題
  • シャワールーム有り
  • ロッカースペース有り
  • メイクスペース有り
所在地さいたま市浦和区東仲町8-21 ソレイユ浦和203/303号室
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RIZAPの魅力って?口コミや評判から分かるメリット・デメリット
業界最大手のRIZAPに通いたい人に必見です!ライザップは「最短で10㎏以上痩せた」「夢のようなスタイルを手に入れられた」と大好評ですが、実は、悪評もチラホラあがっています。そこで今回は、ライザップのメリットだけでなくデメリットも徹底調査してまとめます。ライザップの良しあしをしっかりとチェックしてから通うべきか判断してみてくださいね。

 

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを提供している「リボーンマイセルフ」。ダイエットの成功に必要なのは、食事を取らなかったり、長時間運動をしたり、根性論ではありません、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックです。

お客様はもちろんですが、トレーナーや受付スタッフなど全員女性なので男性の目を気にせずボディメイクに専念できます。

食事については「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提案しています。単に炭水化物や脂肪を取らないの食事をすると、髪や肌を作るために必要な要素をなくしてしまい、求めている美や健康を損なう結果になる場合もあります。必要なことは細かな食事調整を常に行うことです。

入会金38,000円
コース料金ダイエットコース ベーシック 166,000円/16回
期間60日
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • シューズ
  • バスタオル
  • フェイスタオル
所在地さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
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リボーンマイセルフの口コミ!リバウンドしない女性専用ジムの真相
業界最大手といえる女性専用パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」。ダイエットコースや部分痩せコースなどのプランが充実していることも人気な理由の一つ。本記事では、リボーンマイセルフの口コミ、評判を徹底調査して、メリットとデメリットをまとめました。基本的な情報も詳しくお伝えするのでぜひともチェックしてみてくださいね。

 

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)

完全個室でカラダの仕組みや機材を熟知している専属トレーナーが付くので、それぞれに合わせた安全で丁寧な指導が得られます。

また、専属トレーナーと別のトレーナに指導を受けたり、引っ越しなどの都合により他の系列店に通うことは自由になっています、もしトレーナーと合わなくても他の店舗に変われば問題はありません。

入会金0円
コース料金スタンダード16回チケット 125,400円/16回(税込み)
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
  • プロテイン
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル
所在地さいたま市浦和区仲町​1-10-11 エソールビル3F
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BIANCA(ビアンカ)

テストステロンダイエット®”法というこのジム独特のダイエット法を実践しています。モチベーションを高めるメンタルトレーニングを指導。

トレーニング後は設置されているマッサージチェアでリラックスできます。

もちろん、リバウンドに対しても永久に相談サポートしてもらえますので、安心です。

入会金0円
コース料金60日(スタンダード) 298,000円/16回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(45分/回)
  • 食事サポート
  • アミノ酸配合ドリンク
  • プロテイン
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • タオル
所在地さいたま市浦和区仲町1-2-8山川ビル3F
地図

 

GOODshape(グッドシェイプ)

女性専門のパーソナルトレーニングジムで、単に短期で体重を落とすというのではなく、「キレイで健康になるための知識と習慣の提供」というコンセプトで指導を行っています。

食事は、むやみに減らしても、それは栄養失調になっているだけで、正しいダイエットにはなっていません。一生続けられる方法でないと意味がありませんので、続けられる正しい食事法を指導しています。

入会金20,000円
コース料金通常コース12回 146,000円/16回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
  • サプリメント
所在地さいたま市浦和区高砂4丁目3-12ATRAS Caro201
地図

 

まとめ

浦和のおすすめのパーソナルトレーニングジム6店舗で価格比較をすると最安は「リアルワークアウト」の125,000円(税込み)となりました、ただし、一様の食事指導はあるものの別料金(33,000円/月、税込み)の”徹底食事管理”というのがあり、これは必要と考えたほうがいいと思います(それでも安いです)。「グッドシェイプ」は価格も安く女性専門なので、女性の方は考えてもいいのではないでしょうか。

「24/7ワークアウト」「リボーンマイセルフ」なども大手で安心して通えると思います。

「ライザップ」は飛び抜けて料金が高いのですが、やはり最大手で結果に対する安心感は最もあると思います。

 

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