大宮のパーソナルトレーニングジム!7店舗で最も安いのは?

パーソナルジム埼玉

最近注目を集めているのが「パーソナルトレーニングジム」です。CMで大々的に宣伝を行っていて、通われてる方も多くなってきたのではないでしょうか。

大宮にはおすすめのパーソナルトレーニングジムが7店舗あります。「CREBIQ(クレビック)」、「B-CONSEPT(ビーコンセプト)」、 「RIZAP(ライザップ)」、「24/7Workout(24/7ワークアウト)」、「ExerciseCoach(エクササイズコーチ)」、「STAR FIT(スターフィット)」、「SEA-ZONS(シーズンズ)」などです。

ではこれから、それぞれの料金、店舗の場所をご紹介いたします。

料金比較

こちらでは標準的なコースでの料金(税抜)を比較します。

ジム名入会金回数/期間時間コース料金備考
クレビック30,000円16回/2ヶ月50分196,000円226,000円 
ビーコンセプト37,000円16回/2ヶ月75分201,600円238,600円アフターフォロー6回
ライザップ50,000円16回/2ヶ月50分298,000円348,000円 
24/7ワークアウト38,000円16回/2ヶ月75分196,000円234,000円 
エクササイズコーチ10,000円8回/1ヶ月20分32,000円42,000円 
スターフィット2,000円16回/2ヶ月50分198,000円200,000円 
シーズンズ40,000円16回/2ヶ月50分120,000円160,000円 

パーソナルトレーニングジムのデータ

CREBIQ(クレビック)

女性に特化したパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングは4つの段階で行われます。第一が「くびれ」トレーニング、第二が「美脚」トレーニング 、第三が「バックライン(背中)」トレーニング、第四が「インターバル」トレーニングです。まずくびれ、美脚、背中から腰、お尻にかけての滑らかなカーブを作り、身体の各部位を引き締めると同時に、余分な脂肪を燃焼させるインターバルトレーニングまで行います。

食事は管理栄養士がメールで1日のアドバイスを行い、栄養摂取のタイミングなども指導します。

入会金30,000円
コース料金196,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート(栄養士在籍)
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F
地図
CREBIQ(クレビック)の口コミ体験談を一挙大公開
女性専用パーソナルトレーニングジム「クレビック」で究極の美ボディを作りませんか?本記事では、クレビックに通っている人のリアルな口コミや体験談を徹底調査しました。有益な口コミをいくつかピックアップしてご紹介します。クレビックの料金、設備などの基本的な情報も詳しく解説しているのでご覧ください。

 

B-CONSEPT(ビーコンセプト)

コース終了後の6ヶ月のアフターフォローが特徴です。せっかくダイエットが成功しても、その後リバウンドしてしまったらお金と時間の無駄になってしまいます。

アフターフォローは6回のトレーニングとカウンセリングが受けられますので、集中トレーニン中に得た知識やトレーニング方法を思い出し実行することにより、リバウンド防止となります。

入会金37,000円
コース料金スタイル保証付きプログラム 201,600円/16回+アフターフォロー6回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(75分/回)
  • 食事サポート
  • ウェア無料預かり
無料レンタル
  • シューズ
  • ソックス
  • タオル
所在地さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレーイスーノ宮503
地図
ビーコンセプトは痩せるのか?口コミ・体験談を徹底調査!料金やコース
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RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムを世間に広めた業界最大手の「RIZAP(ライザップ)」。

”結果にコミット”というキャッチフレーズ通り、なりたい体型へと完全に導いてくれると好評です。

入会金50,000円
コース料金298,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
設備
  • アメニティ
  • 水飲み放題
  • シャワールーム有り
  • ロッカースペース有り
  • メイクスペース有り
大宮西口店所在地さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
大宮西口店地図
大宮東口店所在地さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
大宮東口店地図
RIZAPの魅力って?口コミや評判から分かるメリット・デメリット
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24/7Workout(24/7ワークアウト)

パーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供しています。

食事は「3食食べて痩せる」ことをコンセプトにしており、食事制限が緩やかでストレスを軽減させたダイエットメソッドが特徴的。

入会金38,000円
コース料金196,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(75分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
地図
24/7ワークアウトの口コミ・評判!驚異の-10㎏以上痩せた人が続出中
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ExerciseCoach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチのトレーニングはたった20分です。しかし、それは最適な運動レベルをAIが判定しているからこそ可能になるものです。マシンは秒単位の測定を行い能力と快適度を合わせます。

専属のトレーナーは会員一人一人に合わせたプログラムを作成して、負荷はマシンが調整する事により効果的にトレーニングが進みます。

入会金10,000円
コース料金Standard(通常プラン)月8回 32,000円/8回
期間1ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(20分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7F
地図
exercise coach(エクササイズコーチ)の裏話、口コミを紹介
エクササイズコーチは、最先端のAIを利用したマシンで効率よくボディメイクをしたい人にオススメです。エクササイズコーチは、圧倒的に安いジムなので、コストパフォーマンスの高さを重視している人に向いています。本記事では、エクササイズコーチの通っている人の口コミ・評判を徹底調査しました。

 

STAR FIT(スターフィット)

24時間365日営業のジムです。体型作りトレーニングや脂肪燃焼トレーニングを取り入れてバランスの良い健康的なダイエット・ボディメイクを実現しています。

また、コース期間中はいつでもジムの施設が利用可能で、コース終了後もアドバイスを受け付けてもらえます。

入会金2,000円
コース料金ボディメイク会員 STAR FITシングル 198,000円/20回
期間2~3か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
所在地さいたま市大宮区宮町2-23 イーストゲート大宮ビルA館 1・2階
地図
STAR FIT(スターフィット)の評判は?体験談や口コミを徹底調査
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SEA-ZONS(シーズンズ)

会員はほとんどが女性、そのため女性の希望に合わせたメニューをたくさん提案可能です。キッズスペースなどもあり子供連れでも歓迎しています。

食事サポートシステムは、毎日の食事内容を報告して、その内容に応じアドバイスを行います、そして、急に変えるのではなく徐々に理想の食事に切り替えてゆきますので、過度な食事制限などはありませんん。

入会金40,000円
コース料金120,000円/16回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • タオル
所在地さいたま市大宮区宮町4丁目116-1第16ナミキビル2F
地図

 

まとめ

大宮のおすすめのパーソナルトレーニングジム7店舗で価格比較をすると最安は「シーズンズ」の160,000円です。「エクササイズコーチ」は見た目大変リーズナブルですが時間が短いので、あんまりジムに時間を掛けられない、自分でもジム以外のトレーニングできるという方以外選択肢から外したほうがいいのではと思います。

「ビーコンセプト」は少し高いですが、終了後のアフターフォローが6ヶ月ついているので、リバウンドに対しては安心です。

「ライザップ」は飛び抜けて料金が高いのですが、やはり最大手で結果に対する安心感は最もあると思います。

 

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