【口コミ】AppleGYMでモデル級のボディを！評判を徹底分析

20代前半であるのにも関わらず、健康診断で肥満体系という健康診断がでてしまった。
また、尿酸値なども数値が高くこのままでは、メタボ体系になってしまうという診断結果をきいてしまいダイエットをすることにしまいました。
ジムに通うとなるとすべては自分の気分次第で行かなかったりとなってしまうのが私自身分かっていたので、友人の紹介もありパーソナルジムに通うことにしまいました。
  その中でも職場が銀座ということもあり職場から近い場所を選ぶことにしました。

値段は、安いといえないけれど、それ以上にマンツーマンでトレーニングをすることができるので妥協することなく効率よくトレーニングすることができます。

通って1か月ほどでとてつもなく体が変化したといっても過言ではありません。
他にも、体健康体になることによって集中力もあがり仕事への取り組み方も変わってきました。

現在、通い始めて、半年が経過しているのですが私を担当している人が厳しくもあり、楽しい人なのでとても楽しく自分に厳しくトレーニングを行うことができています。
体を変えたいと思っていてもなかなか一歩を踏み出せない人にはもってこいといえるジムだと思います。是非とも通ってみてください

自身の結婚がまだにもかかわらず、友人の結婚式が立て込んでいることもありどうしても着たいドレスがあったため、美尻や二の腕の引き締めを目的にトレーニングをしようと思いました。

そこで友人が通ってかなり体が引き締まったという情報を仕入れたのですが、それがApple GYMだったのです。
幸いにも近くに店舗があったため早速入会をしました。室内は明るい雰囲気で、広さも十分に確保してあるためトレーニングに集中できる環境が整っています。

そもそも完全個室ですので、周囲の目を気にすることなくシェイプアップしたい部分を意識しながら、険しい顔をしてもトレーナー以外には誰にも見られないため安心です。
機材も最新のものがそろっています。私のような初心者にも分かりやすいようにトレーナーが丁寧に指導してくれるため、心配は無用です。

トレーナーはただ機材の使い方は指導してくれるだけでなく、そのトレーニングをすることでどこが鍛えられるのかを教えてくれますので、闇雲に行うよりもしっかりとした目的意識を持って続けられます。
へこたれた時でもモチベーションを上げてくれるのも有難く、次第にこのトレーナーと一緒に頑張りたい、という気持ちになれます。悪かった点はこれと言ってありませんでした。

年齢とともに太りやすくなり、食事制限とちょっとした運動では痩せなくなってきました。
体重はどんどん増え、これではいけないと思っていたところ、会社の近くにAppleGYMを見つけました。

ここはジムにしてはお値段も安めで、歩き方や姿勢なども矯正してくれるということでした。
早速無料カウンセリングに行くと、とても親切に対応していただきました。こういったジムは若い人が多そうだったので、40代でも大丈夫かどうか聞いてみると、大丈夫ということでしたので入会することにしました。
姿勢を矯正するために重心の置き方などに気を付けながらトレーニングをしています。

室内はとてもきれいで、一般的なトレーニング器具がそろっています。また、食生活へのアドバイスもいただいています。これによって今までは炭水化物が多めだったので、少し少なめにするようにしました。
入会してから、1ヶ月で2キロはすぐに痩せました。トレーニングはやはりきついと感じています。ですが、これだけすぐに効果があるともっと続けたいと思えます。

現在は入会してから3か月になりますが、当初よりも5キロほど減っています。体重だけではなく、姿勢や体形が大分変ってきました。
おばさん体形がかなり変化してきたのはとてもうれしいです。ある程度の年齢になってもきちんとトレーニングをすれば変われるのだと実感しています。

良かった点は、体重が減り、体型が整ってきたこと。
悪かった点は、継続するにはお値段は高いということです。

AppleGYMに通い始めて仕事が忙しくなり不定期にしか行けませんでした。 しかしトレーナーは融通を利かせてくれてスケジュール調整をしてくれました。そのため仕事の合間にトレー二ングを行うことが出来ました。 トレーナーの方は私にあったトレーニングメニューを考えてくれるので常に違うメニューでトレーニングをします。 トレーニングが飽きないように定期的に変えながら行ってくれるので気持ち的にリフレッシュしながらトレーニングが出来ます。 トレーニングは大変ですが結果的に1ヶ月8キロのダイエットに成功しました。   ダイエットはとても大変ですがトレーナーと二人三脚でトレーニングが出来ているのであまり大変という概念が無くなりました。 楽しく運動が出来ています。   悪い点としては食事の指導が無いのでどう気をつければ良いのかわかりませんでした。 栄養士をつけたり、マニュアルがあれば気をつけることが出来たので少し気を使って欲しかった。 スタッフの方に相談をしていましたがあまり食事への知識が無いらしく質問をしても薄い情報しか教えてくれません。 もっと食事面のサポートをして欲しかったです。トレーニングだけではなく食事面のサポートもしてくれたら完璧なジムだと私は思います。