リタスタイルで2か月間10㎏近く減量！実際に通った人のリアルな口コミ

たった2か月間で10㎏近く減量できるパーソナルトレーニングジム「リタスタイル」。

リタスタイルは、短期間で本格的に脂肪を落とし、見た目をガラッと変えたい人に高い支持を得ています。

ここでは、リタスタイルに通ったものの痩せなかった人はいるのかを探るべく口コミ、評判を徹底的に調べました。

口コミ調査に加えて、コース料金や内容、レンタルの有無などを分かりやすくお伝えします。

30秒で分かるリタスタイルの基本情報

リタスタイル 4つの特徴

医学博士が認めるトレーニング理論

初回面談でトレーニング理論に基づき、それぞれに合わせたトレーニングプログラムを作成します、そのプログラムに沿って、厳しい採用基準をクリアし、さらに152時間におよぶ厳しい研修を耐え抜いてきたプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行います。

メンタルサポート

ダイエットを進めるのには継続が必要です。でも、一人では普段の仕事や家事に追われて、自分の中で何か理由をつけてサボってしまうこともあると思います。リタスタイルのトレーナーはマンツーマンで指導にあたり、目標達成をしっかりとサポートします。また、トレーニングをしていない時も「LINEサポートサービス」でダイエット以外の悩み相談にものってもらえます。

糖質コントロールの食事指導

食事のコントロールは糖質の制限を行う方法で指導されます。基本的に、ごはん、パン、麺類を制限するので、”そんなの無理”という人もいますが、2週間ほど続けていると慣れてきてそんなに苦にならなくなります。これらの食事指導は管理栄養士が監修していますので、安心できますね。

予約制の完全個室でのトレーニング

トレーニングは完全個室ですので人の目を気にする必要はありません。でも、トレーナーと一対一で心配という人もいるかと思いますので、トレーニングの様子は全て本部から確認することができるよう考慮しています。もちろん、その映像は問題がなければ誰の目に触れることも有りません。

各種コース料金

【体験談】リタスタイルの口コミ・評判

トレーニングは初日からハードな内容でした。今まで使ったことがない筋肉が刺激され、とにかく体中が痛くて…。でも、「やりきった」という達成感の方が大きかったのか、想像していたよりもきつくなかったです。
それよりも大変だったのは、食事の糖質制限。最初にトレーナーさんが、食べて良いものをリスト化して教えてくださったのですが、それを選ぶのが大変でした。でも、１カ月経つと、食べ物の選び方も分かってきましたし、自然と体が糖質を欲しがらなくなり、むしろ口に入れることに罪悪感を覚えるようになりました。

引用：リタスタイルの公式サイト

痩せて自分に自信がつき、笑顔が増えました。小学生の娘から「かわいくなったね」と言われたときは本当にうれしかったです。娘の友達も私のことを褒めてくれたようで、それを娘がうれしそうに話す姿を見て「頑張って良かった」と心から思いました。
プラス思考になり気持ちの切り替えも早くなったので、仕事も楽しめるようになりました。健康面でも肌荒れや便秘が改善し、全てが良い方向に向かっています！

引用：リタスタイルの公式サイト

リタスタイルの魅力的なポイント、残念なポイント

魅力的なポイント

• 食事とトレーニングの知識が身に付く
• 2～3か月で結果が出る
• 糖質制限で短期間痩せに成功できる
• トレーナーのレベルが高い（全員社員）
• シャワールームやメイクルーム完備
• LINEでのレスポンスが早い
• 30日間返金保証制度付き
• 手ぶらで通える

残念なポイント

• トレーニングと食事管理がやや厳しい

短期間で大きな結果を出したい人はリタスタイルへ

リタスタイルは、医学的根拠に基づいた「糖質制限」での食事指導を行っており、劇的に体を変えることが可能なジムです。

トレーニングと食事制限は少しキツイ…と言うお声が上がっていますが、本格的にボディメイクを成功させたい人にはうってつけ。

30日間返金保証制度が付いているので、万が一痩せなかった場合でも損することがありません。

リタスタイルでガラッと外見を変えたい人はぜひとも一度、お近くの店舗へ足を運んでみてくださいね。