visiongym（ビジョンジム）20分で従来型の4時間に匹敵！！

visiongym（ビジョンジム）では最新ウェアVisionbodyスーツを着用することにより、EMSで従来4時間分のトレーニングが20分で終了します。

EMSは筋肉や運動神経に電気刺激を与えて筋肉を収縮させます。
医療分野では、脳血管障害などで自分の意志で運動ができなくなってしまった人のリハビリとして使用されています。
スポーツの分野では、オリンピック代表選手が用いて、高い効果が得られたことから注目され、以降筋肉トレーニングのための運動器として利用されています。
一般財団法人日本電子治療学会ホームページより引用

visionbodyに内蔵されている電気パットから、筋肉に電気刺激を送りますが、それは、体の浅いところから深いところまで行き渡り筋肉繊維の90％以上を活性化させ、従来のトレーニングでは得られなかった効果をもたらします。

30秒で分かるvisiongymの基本情報

注）豊洲店のみ料金体系が異なります、詳しくは下ボタンをクリックして参照ください。

各種コース料金（税込）

visiongymがオススメなワケ

やはり短時間で効果的なトレーニングができるということに尽きるのではないでしょうか。

EMSの力を使って苦しいトレーニングを長時間続けるなく結果が得られるということは素晴らしいことだと考えます。