グローバルフィットネスの口コミ評価が高い理由！体験談を徹底調査

私は、グローバルフィットネスを知るまでは自分自身の食習慣について見なおすと言うことをしてきませんでした。
私の今までの食習慣としましては、怠惰なものでありまして、糖質が非常に多い食習慣でありました。
 
グローバルフィットネスと出会えてからは食習慣も徹底的にトレーニングと合わせて指導して頂けるようになりまして、自分自身の食習慣がいかに肥満を助長させいるか分からせて頂ける形となりました。
また専属トレーナーの方の誠実な対応とパーソナルトレーナーの方の紳士な態度で非常に優れているジムであると思いました。
また、トレーナーの方が楽しく教えて頂けることで自分自身がより楽しくフィットネスに専念できたことが大きいと思います。
まずは、トレーニングと向き合って楽しい！痩せたらこんなにワクワクする未来が待っている！等と、様々な形で楽しい未来を想像できるようになる、パーソナルトレーナーの方の未来志向とトレーニングを楽しくさせてくださる手法に喜べる状況でありました。
 
具体的な目標を立ててくださる中で、遠すぎず近すぎずと言う内容も十分に満足できる内容でありました。
やはりグローバルフィットネスのスタッフの方のお陰で、自分自身が楽しく成長できてダイエットに成功でき、苦しんでいた状況から解放してくださる手助けをして頂くことができました。
本当に感謝しております。

・良かった点
この手のパ－ソナルジムは、成果が出てナンボなので、会社が新宿にあることもあり、グローバルフィットネス新宿店はその名の通り新宿駅西口からすぐなのできちんと通い続けることが出来ました。
ここの売りは、「1ヶ月であなたの身体を劇的に変える」を実現するパーソナルトレーニグジムということで、劇的かどうかは別にして目に見える形の成果はありました。
まあある意味、きちんと通えば、多かれ少なかれどこのパ－ソナルジムでも成果は出るのだとは思いますが、きちんと通い続けられる魅力がここにはありました。
 
完全個室トレーニングというのは意外とはまります。どこで鍛えても関係ないと思っていたのが、実は知らない間に周囲に気を使いながら、今まで鍛えていたのだと逆によくわかりました。
他人のいないマンツーマンのスペースで最適なトレーニングができるので、すごく楽しいです。
 
まあ後は月並みですが、手ぶら利用・レンタル無料というのは本当に助かります。むろんトレーニング中のミネラルウォーターも料金に含まれています。
ここまでは、あまり珍しくはないですが、その上にプロテインサービスがあるのです。普通は女子は自分では取らないものです。
ところが、トレーニング後にプロテインのサービスがあります。運動直後のプロテイン摂取は筋力アップにつながる気がいつもしています。
 
・悪かった点
設備の充実度に関しては、特記するべきものはなく,所謂の普通のパーソナルトレーニングジム ということになります。
またコスパが良い分、カウンセリングは一応あるものの 具体的なやり方や食事法については深堀はありませんでした。

私がグローバルフィットネスのお世話になったのは、1年程前、数か月間の東京出張があった際でした。
慣れない一人暮らしで不規則な生活と偏った食生活が続き、あっという間に体重が増えてしまったのです。
何とかしなければと思い、出張先でも通えるジムを探したところ、グローバルフィットネスに出会いました。
 
カウンセリングを受けてみたところ、私の要望も受け入れてくださり、無理のないペースで出来そうだったので通うことにしました。
完全個室のマンツーマンでトレーナーの方が親身に対応してくださるので、こちらもそれに応えなければという気持ちが湧き、続けることが出来たと思います。
 
一緒に食事制限も行いましたが、思ったよりもきついものではありませんでした。極端に減らすのではなく必要なものをしっかり取るといった感覚で、空腹感はあまり感じませんでした。
トレーニング内容としては基本的には筋力トレーニングでした。身体全体をまんべんなく、しかし無理をしすぎない感じで、その塩梅が絶妙でした。
次の日には筋肉痛もありましたが、仕事に支障をきたすほどのものではなかったです。
 
お腹周りと胸筋の変化が感じられたときの感動は忘れられません。トレーニング後にはプロテインも用意されており、サポート品の知識も教えて頂きました。
室内の掃除や機材のメンテナンスも行き届いており、気持ちよく利用できました。
 
通った結果は大満足で、出張前よりも引き締まった身体を手に入れることが出来ました。トレーナーさんも喜んでくれ、この方にお世話していただいて本当によかったと思っています。
通っている最中も頻繁にアドバイスや励ましを頂いたおかげで、結果につながったと感じます。
悪い点はあまり思いつかないのですが、しいて言えば機材の種類が少なめなのかなと思います。地元のジムよりも個室で狭い分、最低限の機材でトレーニングをしているように思います。
しかし、結果は十分に表れたので満足しています。

私がGlobal fitness に通わせて頂こうと思いましたのは、地元の店舗で通いやすい店舗でありましたことと、カリキュラムが非常にしっかりしていると思えたからです。
Global fitness のサイトにおきまして、プログラム内容の構成が、食事指導、トレーニング後のプロテイン、レンタルウェア、アメニティ、シャワールームが完備されており、食べて良いもの悪いものの表による指導も完備されておりました点でありました。
 
特に私は、今まで、一般のトレーニングジム等におきまして、食事指導と言うものを受けたことが無かったので、そう言った面でも非常に頼りになりました。
また、食事指導の中で専属トレーナーによる食事指導で、最初は、精進料理のような内容をイメージしておりましたが、そうではなく、ある日につきましては、タンパク質をイメージした高タンパクな料理であったり、ある日は、野菜を重視した内容の中でもしっかり食べ応えのあるメニューを実現してくださる形でありました。
 
やはり食事と運動と睡眠のバランスが取れて初めて理想の身体作りが実現すると言うことを、Global fitness で教えて頂くことができました。
リバウンドのリスクも低減して頂き、良いことづくめでありました。