ビーコンセプトは痩せるのか？口コミ・体験談を徹底調査！料金やコース

体重やパッと見た感じでは普通ですが、ふくらはぎや足首が全体のバランスを悪くさせているのではないかと気になっていました。
引き締まった脚になりたい、そう思っていたときに知ったのが、ビーコンセプトです。
 
選んだ決め手は仕事帰りに立ち寄れる場所にあり、気軽に通えそうなことでした。また、情報をいろいろ調べていても、こちらが自分に合ってると思いました。
コースはできるだけ短い期間で終わらせたかったので、短期集中型を選びました。
 
料金は特別安いというわけではありませんが、高くもなく適切だったのではないでしょうか。もう少し安いジムもありましたが、内容などトータル的に考えると満足しています。
スタジオは設備が整っている印象を受けました。汚れているところもなく、お手入れが行き届いている感じです。毎回気持ちよく利用できました。
トレーナーの丁寧な指導もこちらのポイントです。分かりやすく説明をしてくれるので、よく理解できました。
 
厳しい食事制限もなくて、ある意味自分のペースでできたと思います。無理をすることなかったので、ストレスも感じませんでした。
デメリットは特にありませんが、もう少し料金が安かったら良かったと思います。

キャンペーン期間中の入会のため、入会金50000円は無料で、16回コースお値段は税抜き184400円でした。
ただ、一括は厳しいため20回払いにしたため手数料がかかりました。

よかった点として、最初のカウンセリングがすごく丁寧でした。
いま自分がどこを絞りたいのかをだらだらと話すのではなく簡潔に説明していただけ、目標が明確になりました。
あと、具体的にどのくらいやせたいという目標をかかげ、自分的には無謀かな？の数字でも、前向きに応援していただけました。
 
コースが始まってからはラインで予約をとったり、毎食の食事の報告をしたりしました。こちらもプランに含まれているので。
誰かに報告するという習慣がなかったため、常にお菓子類しか食べていない生活だった、一番の食事部分がすごく改善されました。
食事を意識することにより、いままで苦手だったお肉にもチャレンジでき、終わったいまもタンパク質を意識することと、糖質の摂取量を考えて生活することが、身に付きました。
 
トレーニングに関しては、正直筋トレがこんなにきついのか、というくらい、きつかったです。
足がつりそうになりながらも取り組みました。
ただ、着実に自分でわかるくらいの腹筋と、足の筋肉がつきました。
いままでの間違った自宅での筋トレのやり方もしっかり指導していただけました。自宅でできるトレーニングも、ジムで行っているものと別に教えていただけました。
これはいまもやっています。
 
ただ悪かった点もいくつかありました。
まず、こちらが提案しない限り、毎回同じメニューでマンネリ化してました。あと、コースが着替え含め75分なのですが、毎回短かったです。最初は丁寧だったのに、数を追うごとに短くなり、残念でした。
食事指導も序盤はしっかりしていただけたのに、後半は報告にたいしてのコメントが少なく、コースに含まれてるはずなのにな、という不信感がありました。
最後の最後までトレーニングも食事面も徹底的にサポートいただきたいなと思いました。とはいえ、パーソナル自体は筋肉もつき、知識もつきすごくいい経験でした。
 
ですので、他のパーソナルジムも調べ、ぜひ通い続けたいはと思っています。ただやはり、高い買い物なので、しっかり口コミを見て決めたいと思います。そして、絶対個室！自分だけがその時間にいるジムがおすすめです。ビーコンセプトは個室だったので、よかったです。

ビーコンセプトを利用して感じたのは、徹底した管理をしてくれる担当スタッフがいるので、必ず毎日の食事内容を携帯、パソコンを利用してメールや通信アプリでチェックしてくれます。
定期的にコメントをしてくれるので食事面を気をつけながら仕事をすることが出来ます。
そのため家にいる時でも外出先でも管理をしてもらえる。トレーニングはスタッフの方が私に合わせて作ってくれる。
 
カウンセリングの時に数値を取ってくれるのでそれをみてトレーニングを組んでくれます。
トレーニング中は意識するところを必ず伝えてくれるので効率の良いトレーニングをすることが出来ます。
３ヶ月利用しましたが16キロのダイエットに成功しました。ウエストも細くなりスタイルも良くなりました。
結果がコミットするので続けてきて良かったと思いました。
 
悪い点はメニューが少ない点です。ビーコンセプトは他社と比べてもメニューが少ないのは顕著に現れています。
料金面も高い点も少し気になっています。また予約を取りにくいので仕事との合間を縫って行かなければなりません。
仕事が忙しいとトレーニングが出来なかったので非常に不安になりました。もう少し予約を取りやすい環境を作って欲しいと感じました。

週2で約6ヶ月通いました。
まずは2ヶ月利用し、確実に成果が出ていたので延長。
実際始めの3ヶ月で4~5kg痩せ、以降は筋力強化に取り組みました。
辞めて数ヶ月経ちますが今もリバウンドなく維持しています。
 
良かったところ
大手だと毎回トレーナーが異なりますが、ここは基本的には一緒。
月1～2回程は別のトレーナーになることもありました。
食生活や姿勢の癖、体質、望む体型など、人によって指導内容は大きく変わります。
トレーナーが毎回変わる＝ジムで定めている比較的画一的な指導をすることになり、成果が出にくいのではないかと思います。
 
困ったところ
トレーナーが変わらない分、相性が悪ければ終わりです。
スタジオを変えるというのも、立地が重要なパーソナルジムにおいてはあまり適策ではないかと思います。
 
あとは普通に人が済むようなマンションの一室で、男性との完全マンツーマンです。
私は全く気になりませんでしたが、友人に話すと「抵抗がある」とのことでした。
そのような方は、テナントビルで受付がちゃんとあるようなジムが良いでしょう。
 
トレーナーへの感想
食事、姿勢、体づくりについて継続的に勉強している印象もあり、持論にかなり自信を持って指導するタイプでした。自信を持って指導された方が素人的には有難かったです。
後半、少しマンネリ感はありました。
 
食事指導
アプリで記録して毎日スクショを送り、アドバイスを貰います。
自分でも割とすぐ管理出来るようになったのでスクショは2ヶ月程度で何となく送らなくなりました。
とはいえ週2のトレーニングの度にかなり質問しました。
大体は調べれば分かることですが、ネットは情報過多で逆に迷うことも多いため、聞いたうえで調べて、合っているやり方を試すようにしていました。