ナイアジムは、日本初の“美尻とくびれ専門”のパーソナルトレーニングジムです。
ナイアジムは、お客様一人一人に寄り添った献立を立ててくれる食事指導の徹底ぶりが人気な理由の一つ。
このページでは、ナイアジムに通えば本当に美ボディを手に入れられるのかを探るべく、口コミ・評判を徹底調査しました。
加えて、ナイアジムの料金、コース内容などの基本情報や良いところ、残念なところもまとめたのでぜひとも参考にしてみてください。
30秒で分かるナイアジムの基本情報
| 入会金 | 52,000円（税込） |
| コース料金 | クイックコース 107,000円（税込）/8回 |
| 期間 | 1か月 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 無料カウンセリング | 有り |
| コース内容 |
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| 無料レンタル |
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| 店舗 | 新宿、銀座、恵比寿 |
ナイアジム 4つの特徴
オリジナルマシーンを使用
ナイアジム自社開発のマシーンを用いてそれぞれの体力に合わせた、医学的根拠に基づいたトレーニングをおこないます。
専用メニューを作成し、医師がプログラムを監修
無理のない希望に沿ったトレーニングメニューを一人ひとりに応じ作成。それらを医師やスポーツ・健康・美容などの専門家により監修を行って提案されます。
食生活専門トレーナーが最適な食事を提案！
食生活専門トレーナーがダイエットに重要となる食事指導を行います。必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食以上」食べるのが基本です。
完全個室のマンツーマンレッスン
専任トレーナーによる、マンツーマン形式のレッスンで、人目を気にせず、痩せるためのノウハウが身につきます。
ナイアジムのトレーナさん裏話
Naiaジムの良い点はトレーニングメニューは全て医師の監修のもと作られているので健康かつしっかり痩せられるメニューが作られています。
私達はダイエットでなく、お客様が理想のボディーラインを作れるようにトレーニングメニューを提案し実行しています。
特に私たちはお客様一人一人に合わせてメニューを作ります。マンツーマンレッスンでしっかりサポートをさせてもらいます。
ダイエットをしたい方には私は有酸素、無酸素運動を徹底的に繰り返して行います。
辛いメニューですがたくさん汗をかけるので痩せる体型が作りができます。
特に太っている方は運動不足が原因とされているので私たちは最初から無理な運動をさせるのではなくてしっかり身体を慣れさせてからトレーニングを行うようにしています。
健康的に痩せられるトレーニングを目指しています。1ヶ月に10キロ痩せたとしても2ヶ月目に3キロだとダイエットの意味はありません。
そのため私たちは急がず体重を減らすのではなく平均的に痩せられるようにトレーニングを組んでいます。
最近ではNaiaジムは30〜40代の利用率が高くなっています。運動不足を解消したり、ダイエットを目的にしている人がとても多いです。
次に食事管理です。私たちは医師の監修のもと食事の管理のサポートもさせてもらっています。
食生活専門トレーナーが食事指導を行ってくれるのでダイエットに効果的な食事のサポートをしてくれます。
カロリーを抑え、栄養素もしっかりしている。過剰に食べなかったり、栄養不足になるとダイエット効果が見込めなくなります。
食事の管理は運動するよりも大切なことかもしれません。食事はダイエットをサポートするサプリメントみたいな感じです。
また摂取したものは写真で送ってもらうようにしています。しっかり私たちインストラクターが把握できるようにしています。
私たちの悪い点としてあげられるのがコースの少なさだと思います。Naiaジムはコースが少ないので会員数も伸びない現状がある。
部分痩せコースを作れば会員数も増える。また器具の少なさもデメリットにあり他社と比べても器具の少なさが顕著に現れている。
もっと器具を増やしてトレーニングメニューの幅を広げる活動が必要。
私たちはお客様の目標を叶えるためのサポートをしている。まだ治さなければならない点もたくさんあります。
改善点も多いですが一つ一つクリアにしていく。是非私たちにダイエット、体型維持のサポートをさせてもらいたいです。
体験コースもあるのでぜひ参加してもらいたい。
インスタで話題沸騰中！ナイアジムの口コミ・評判
40代になり、とても太りやすくなったことと、下腹がかなり出てきたので、どうにかしたいと思っていました。
食事制限や腹筋だけでは何も変化が起きなかったのでジムを探すことにしたのです。
そこで見つけたのがウエスト痩せの保証がついているNaiaジムです。
まずはカウンセリングでどういった体形にしたいかなどからプログラムを組んでいただきました。
そして、トレーニングは個室でのマンツーマン指導です。
かなりきつくて続けられないのではないかと不安でしたが、きつくて限界というところのギリギリのラインのトレーニングで何とか続けることができました。
Naiaジムでは食事指導も同時についています。
食べられるものが限られてくるのではないかと思っていたのですが、3食きちんと食べてよく、また食べてはいけないものは私が普段あまり好きではないようなものだったので、食事に関してはあまり辛いと言う感じはありませんでした。
トレーニングのおかげで、あのぶよぶよしていたお腹は2か月で8センチほど細くなりました。見た目も全然違います。
これほど効果があるとは思っていなかったのでびっくりしています。
トレーニングと食事で体質改善されたのか、リバウンドすることもありません。
Naiaジムを利用して良かった点はインストラクターや受付の人がみんな親切に対応してくれる。
わからない事があればすぐに質問をすることが出来る。Naiaジムのインストラクターの方はお客様ファーストで対応してくれます。
必ずトレーニング前にカウンセリングで数値を取ってくれるので、自分に足りない筋肉の部分を補う形で鍛えることが出来、体重と睨めっこしながらトレーニングをすることが出来ます。
フリーウェイト、マシンも充実しているのでトレーニングメニューも豊富にあります。特にメニューが充実しているのでトレーニングを楽しむことができました。
料金面も他のジムと比べて安かったのでコストパフォーマンスが非常にしっかりしていると感じました。
悪い点はウォータークーラーが足りない点。器具が壊れた時に修理に時間がかかりすぎ。ロッカールームがとても狭いので広げて欲しいです。
また予約の取りづらさもあったりするので気軽に予約が取れるように環境を整えて欲しいです。
仕事が優先になるとトレーニングに行けなくなる時があるので空いた時間に気軽に行けるようにスケジュールを組んで欲しいです。
以前に3週間空いてしまい不安になってしまったことがありました。改善が必要だと感じました。
ナイアジムの口コミ調査で分かった良いところ、悪いところ
良いところ
- 徹底した食事指導を受けられる
- メリハリのあるモデル級のボディを手に入れられる
- 最短1か月で結果がでる
- トレーナーのレベルが高い
- 担当トレーナーの指名ができる（コースによる）
- ドリンクサービスが充実
- 手ぶらで通える
残念なところ
- 食事管理が苦手な人には向いていない
- 返金制度がない
ナイアジムで究極の美尻、美くびれを手に入れよう
ナイアジムは、国内では珍しい美尻、ウエストのくびれに特化したトレーニング指導を受けられます。
今よりもっとカラダにメリハリをつけたいストイックな女性にうってつけなジムです。
献立を立ててくれたり、グラム単位で食事指導をしてくれるので一生涯役立つ知識が身に付くことも嬉しいポイント。
ナイアジムは、インスタで話題の大人気ジムなので予約が取りにくくなっています。
ナイアジムでボディメイクに励みたいのであれば、お早めにネット予約をしておくといいでしょう。
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