女性用プロテインおすすめランキングTOP5！【2019年最新版】

トレーニングを始めてみたけど、プロテインって飲んだ方がいいの？
プロテインを飲んだら太ったり、ムキムキになりそう…。
女性向きのプロテインってあるの？

このようなお悩みはありませんか？

結論から申し上げますと、痩せたい女性こそプロテインを飲んだ方がいいです！

本記事では、ダイエット中の女性におすすめなプロテインをランキング形式でご紹介していきます。

5つの商品それぞれの魅力的なポイントや、味、タンパク質の含有量まで詳しくまとめるので参考にしてみてくださいね。

女性用プロテインおすすめランキングTOP5！
女性用プロテインで理想のボディを手に入れよう

女性用プロテインおすすめランキングTOP5！

5位　Cafe de PROTEIN（カフェデプロテイン）

Cafe de PROTEIN（カフェデプロテイン）は、「ナチュラルフード管理栄養士」が監修している女性専用のプロテイン。女性らしいメリハリのあるボディ作りをサポートできるプロテインです。1杯分のたんぱく質量は、20gと圧倒的な含有量が魅力の一つ。7つの添加物不使用なので、安心して飲むことができるCafe de PROTEIN（カフェデプロテイン）。健康的な体を手に入れたい女性にオススメです。

公式ページ

商品名	CAFÉ　DE　PROTEIN
内容量	300ｇ
タンパク質	20g
味	ロイヤルミルクティーリッチショコラ
特徴	国内製造シンデレラ乳酸菌配合 7つの無添加

私は便秘気味だから新しいサプリに挑戦するのってすごく不安…。便秘が酷くなったら肌トラブルも出てくるし…。

カフェデプロテインには、肌や髪を綺麗に保つ栄養素と便秘解消効果が期待される「シンデレラ乳酸菌」が配合されています。ですので、便秘や肌や髪のトラブルでお悩みの方にもオススメなプロテインです。

カフェデプロテインの口コミ・評判

4位　HMBPLUS

HMBPLUSは、「引き締め成分」と「たれない、たるませない成分」が含まれているので、魅力的なスタイルをずっとキープすることができるサプリです。ダイレクトに筋肉に届く「HMB」が豊富に含有されているので、日常生活を送るだけで筋肉量がアップして基礎代謝が上がると好評です。HMBPLUSは、飲んで普段通りの生活をすれば次第に脂肪が燃焼される夢のようなサプリなんだとか！痩せたいけどハードな運動はしたくない女性におすすめです。

公式ページ

商品名	HMB PLUS
内容量	19.65ｇ
タンパク質	0.27g
味	－
特徴	引き締め成分「HMB」「アップルテルぺン」配合お肌のハリ、弾力を保つ「エラスチン」配合持ち運びやすいコンパクトサイズ

プロテインならギリギリ買えるけど、HMBって女性には敷居が高い気がする。ムキムキになってしまいそう。

近年ではモデルさんや女優さんもHMBサプリを気軽に摂取していますよ。女性はホルモンの関係で男性のようにムキムキにはならないので安心してくださいね。HMBPLUSは女性のことを考慮してお肌のハリや弾力を保つ美容成分もたっぷり配合されています！

HMBPLUSの口コミ・評判

HMBは男性かと思っていたが、パッケージも可愛いしケータイにも便利だし、カプセルに入っているので飲みやすい。だから続けやすい。

引用：公式サイト

体重も減って引き締まった体になってきました。お肌にも良さそうなアップルテルぺン、エラスチンも入っているので女性には最適なダイエット方法だと思います。

引用：公式サイト

3位　ジェシカズ・フォーミュラ

ジェシカズ・フォーミュラは、プロトレーナーが推薦するしなやかで綺麗なボディ作りに最適なプロテイン。女性ホルモンと似た働くをする「大豆イソフラボン」が豊富なので、生理中のイライラや食べ過ぎを抑制してくれるメリットも。定期コースで購入すれば30日間返金保証付きなので、万が一、身体に変化が現れなかった場合も一切損することなく試せます。

公式ページ

商品名	ジェシカズ・フォーミュラ
内容量	300ｇ
タンパク質	6.7g
味	アサイー＆ミックスベリー
特徴	タンパク質56％の高配合女性ホルモンをサポートするソイプロテインビタミン配合かわいらしいパッケージ

生理が近づくにつれて甘いものを爆食するから全然痩せない。プロテインを飲んだら、さらに太ってしまうんじゃないか…とても不安。

生理期間は、女性ホルモンのバランスが乱れやすくなるので、暴飲暴食をしてしまう女性がとっても多いです。ジェシカズ・フォーミュラは女性ホルモンのバランスを整える「大豆イソフラボン」が豊富に含まれているため生理期間の爆食を抑制できる可能性が高いです。

ジェシカズ・フォーミュラの口コミ・評判

バレエが趣味ですが、太りすぎていて57㎏くらい体重があります。ダイエット中なのですが、高校球児だった息子がプロティンを飲んでいた。あれはきっといい！と思い。わたしも使おうと思いましたが、息子にプロテインは用途、性別で種類があるので、息子の飲んでいるプロティンではなくて、わたしの用途にあいそうな物を探したほうがよい。と、言われてたどり着きました。

引用：公式サイト

ヨガをしているのですがいまいち効果を感じられません。筋肉量が少ないと感じていますので気になっていたプロテインを美味しく摂れることに惹かれました！引き締まった体になりたいです！

引用：公式サイト

2位　BBB（トリプルビー）

BBB（トリプルビー）は、有名女優やアスリートを多く担当する超一流トレーナーAYAさんがプロデュースしたHMBサプリです。一般的なHMBサプリとは違い、身体を引き締めるための成分や美容効果が期待できるスーパーフードが含まれていることが魅力的なポイントです。さらに、トレーナーAYAさんが自ら運動方法を指導するDVDが付いているので、自宅での運動方法が分からない方にもうってつけ。

公式ページ

商品名	BBB（トリプルビー）
内容量	2.5ｇ/1袋（30袋入り）
タンパク質	1.36g
味	ブルーベリー風味
特徴	国産HMB、クレアチン配合燃焼作用のあるブラックジンジャー配合ぐったりを抑制するイミダゾールペプチド配合 20日間全額返金保証制度付きトレーニングDVD付き

子どもがまだ小さいから家でしかトレーニングできません。それに、トレーニングなんて腹筋ぐらいしかやり方分からない…。

BBB（トリプルビー）は、トレーニングDVDが付属されているので効率のいい筋トレ方法を学べます。有名女優さんを指導している人気トレーナーAYAさんから教わるトレーニングを実践すればモデル級の美ボディを手に入れられるかも！

BBB（トリプルビー）の口コミ・評判

1位　MORINGA PROTEIN

SNSやYouTubeで話題沸騰中のプロテイン「MORINGA PROTEIN（モリンガプロテイン）」。朝食や昼食などの置き換えダイエットとして活用可能なので、大幅なカロリーカットができて減量に成功した人が続出しています。4種のスーパーフードや食物繊維が豊富な「イヌリン」や「乳酸菌」が含まれているので、身体の内側からデトックスしたい女性に絶大な人気を誇っています。

公式ページ

商品名	MORINGA PROTEIN
内容量	560ｇ
タンパク質	17.36g
味	ココアバナナミルクアーモンドミックスベリー
特徴	4種のスーパーフード配合イヌリン・乳酸菌で快便サポート HMB・クレアチン配合持ち運びできるサイズ感人工甘味料不使用

美容にいい〝サプリ″とかボディメイクに役立つ＂プロテイン″とか色々な商品を飲み続けるのって結構大変。出来るならば、一つにまとめたい。

モリンガプロテインなら一つでしっかりと美容とボディメイクを手助けする成分を摂ることができますよ。今話題のスーパーフードまで含まれているので腸内環境を整えたり、美肌効果が期待できたりと様々なメリットも。

MORINGA PROTEIN（モリンガプロテイン）の口コミ・評判

女性用プロテインで理想のボディを手に入れよう

筋トレを頑張ってもなかなか結果が出ない
女性らしいメリハリのある体を手に入れたい
今よりもっと綺麗になりたい

そのような方は、女性に必要な栄養が効率よく摂取できるプロテインを取り入れるべきです。

商品によっては筋肉作りのサポートだけでなく「美容効果」が期待されるものもあるので、今よりもっと美に磨きをかけたい女性にオススメです。

あなたの目標に合ったプロテインを選んで魅力的なボディラインをGETしてくださいね。