高崎のパーソナルトレーニングジム!どこに通えばいいんだろう?

パーソナルジム群馬

最近注目を集めているのが「パーソナルトレーニングジム」です。CMで大々的に宣伝を行っていて、通われてる方も多くなってきたのではないでしょうか。

高崎にはおすすめのパーソナルトレーニングジムが7店舗あります。 「24/7Workout(24/7ワークアウト)」、「REVIAS(レヴィアス)」、「RIZAP(ライザップ)」、「Reborn myself(リボーンマイセルフ)」、「REAL WORKOUT(リアルワークアウト)」、「PHIALIDE(フィアライド)」、「Core+(コアプラス)」などです。

ではこれから、それぞれの料金、店舗の場所をご紹介いたします。

料金比較

こちらでは標準的なコースでの料金(税抜)を比較します。

ジム名入会時料金回数/期間時間コース料金備考
24/7ワークアウト38,000円16回/2ヶ月75分196,000円234,000円 
レヴィアス35,000円16回/2ヶ月60分144,000円179,000円 
ライザップ50,000円16回/2ヶ月50分298,000円348,000円 
リボーンマイセルフ38,000円16回/60日50分146,000円184,000円 
リアルワークアウト0円16回/2ヶ月60分125,400円125,400円税込み
フィアライド30,000円16回/2ヶ月60分228,000円258,000円 
コアプラス15,000円12回/6ヶ月55分120,000円135,000‬円 

パーソナルトレーニングジムのデータ

24/7Workout(24/7ワークアウト)

パーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供しています。

もちろん、そのパーソナルトレーナーの質が高くなければ提案されるトレーニングプランも最適とは言えなくなってしまいます、「24/7ワークアウト」では全国のプロトレーナーから更に厳選した採用を行い、座学・実技の研修もしっかり行います。

食事は「3食食べて痩せる」ことをコンセプトにしており、食事制限が緩やかでストレスを軽減させたダイエットメソッドが特徴的。2食を3食に増やす指導をする場合さえあります。

入会金38,000円
コース料金2か月コース 196,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(75分/回)
  • 食事サポート
  • プロテイン
  • ドリンク
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル

トレーナーさんの裏話、口コミなどはこちら

24/7ワークアウトの口コミ・評判!驚異の-10㎏以上痩せた人が続出中
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所在地高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F
地図

 

REVIAS(レヴィアス)

REVIASのトレーニング監修は、ボディメイク競技コンテスト2016年全国大会で3部門制覇しています。その元に一流のプロパーソナルトレーナーがそれぞれの目標を叶えるため指導します。

また、トレーニング中に体成分分析装置「InBody」を使用することで理想通りのカラダが得られキープできるようになります。

入会金35,000円
コース料金144,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
所在地高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO301
地図
REVIAS(レヴィアス)パーソナルジムの口コミ・評判総まとめ!
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RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムを世間に広めた業界最大手の「RIZAP(ライザップ)」。

”結果にコミット”というキャッチフレーズ通り、なりたい体型へと完全に導いてくれると好評です。

入会金50,000円
コース料金298,000円/16回
期間2か月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • タオル
設備
  • アメニティ
  • 水飲み放題
  • シャワールーム有り
  • ロッカースペース有り
  • メイクスペース有り
所在地高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
地図
RIZAPの魅力って?口コミや評判から分かるメリット・デメリット
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Reborn myself(リボーンマイセルフ)

女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを提供している「リボーンマイセルフ」。ダイエットの成功に必要なのは、食事を取らなかったり、長時間運動をしたり、根性論ではありません、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックです。

お客様はもちろんですが、トレーナーや受付スタッフなど全員女性なので男性の目を気にせずボディメイクに専念できます。

食事については「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提案しています。単に炭水化物や脂肪を取らないの食事をすると、髪や肌を作るために必要な要素をなくしてしまい、求めている美や健康を損なう結果になる場合もあります。必要なことは細かな食事調整を常に行うことです。

入会金38,000円
コース料金146,000円/16回
期間60日
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • シューズ
  • バスタオル
  • フェイスタオル
所在地高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F
地図
リボーンマイセルフの口コミ!リバウンドしない女性専用ジムの真相
業界最大手といえる女性専用パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」。ダイエットコースや部分痩せコースなどのプランが充実していることも人気な理由の一つ。本記事では、リボーンマイセルフの口コミ、評判を徹底調査して、メリットとデメリットをまとめました。基本的な情報も詳しくお伝えするのでぜひともチェックしてみてくださいね。

 

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)

完全個室でカラダの仕組みや機材を熟知している専属トレーナーが付くので、それぞれに合わせた安全で丁寧な指導が得られます。

また、専属トレーナーと別のトレーナに指導を受けたり、引っ越しなどの都合により他の系列店に通うことは自由になっています、もしトレーナーと合わなくても他の店舗に変われば問題はありません。

入会金0円
コース料金スタンダード16回チケット 125,400円/16回(税込み)
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
  • プロテイン
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • シューズ
  • タオル
高崎店所在地高崎市江木町1510-1 シロタビル1F
高崎店地図
高崎駅前店所在地高崎市通町93-26 山一ビル2F
高崎駅前店地図

 

PHIALIDE(フィアライド)

カウンセリングと遺伝子検査(希望者のみ)で特徴や希望を掴み、完全個室でオーダーメードのトレーニングを行います。急激で無理なトレーニングではなく日々の状況を見て調整を行います。

食事も管理栄養士がそれぞれオーダーメードのカリキュラムを組んで効率良く、効果的ではあるのですが、3食食べる無理することのない”健康的な体””太りにくい体”を作るための提案をしています。

入会金30,000円
コース料金短期集中コース 228,000円/16回
期間2ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(60分/回)
  • 食事サポート
  • トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ、プロテイン
所在地高崎市八島町110-1 RM2高崎 305号室
地図

 

Core+(コアプラス)

フリーウエイト、レジスタンスマシン、有酸素マシン、加圧トレーニング用機器など豊富な機器で、それぞれに合った理想の体づくりを行います。

入会金15,000円
コース料金初心者ダイエットコース 120,000円/12回 回数券
期間6ヶ月
コース内容
  • マンツーマントレーニング(55分/回)
  • 食事サポート
所在地高崎市上中居町43-1 MR高崎304
地図

 

まとめ

高崎のおすすめのパーソナルトレーニングジム7店舗で価格比較をすると最安は「リアルワークアウト」でした、プロテインも無料でかなりお得感はあるのではないでしょうか。ただし、一様の食事指導はあるものの別料金(33,000円/月、税込み)の”徹底食事管理”というのがあり、これは必要と考えたほうがいいと思います。

「コアプラス」も同様リーズナブルですが、食事指導が食習慣コンサルタント(55,000円)となっているので、それを加えると両社とも200,000円近くなってしまいます。

それらを考えると、「レヴィアス」や女性であれば、「リボーンマイセルフ」などもいい選択だと思います、女性に特化しているジムなので女性特有の悩みなども理解してもらえると思います。

 

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