bellezza（ベレッツァ）は美しさを提供するプライベートジムです

圧倒的なサポート力と独自のメソッドにより、健康や幸せをお届けしたいと考えてるプライベートジムです。

科学的根拠に基づいて、基礎代謝を上げるためにウエイトトレーニングを主としたパーソナルトレーニングを行います、トレーニング内容は使用重量や回数、休憩などもすべてパーソナルトレーナーが管理しますので、最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。

30秒で分かるベレッツァの基本情報

入会金	22,000円（税込）
コース料金	ダイエットコース 132,000円（税込）/10回
期間	ー
返金保証	コースにより有り（適応コース、条件は店舗にお問い合わせください）
無料カウンセリング	有り
営業時間	7：00～23：00（最終受付時間21：45）
コース内容	マンツーマントレーニング（75分）食事指導メールやLINEで1年間の無料サポート
無料レンタル	上下トレーニングウエアタオル
店舗	江東区門前仲町１－３－７　ワシナオビル７F　地図はこちら

ジムでは、ウエイトトレーニングを主としたパーソナルトレーニングを行いますが、それ以外にファスティング（断食）の指導や自宅で行うセルフエクササイズ集も提供しています。

ファスティングは断食により消化機能を休息させ、腸内環境の改善、免疫力の向上などを行う方法です、但し、間違った方法で行うと筋肉が減少してしまったり返って逆効果のなりかねませんので、正しい指導の元実行することが必要です。

また、リバウンド防止のためセルフエクササイズ集を活用してトレーニングを習慣化させることが大切です。

完全予約制で個室のトレーニングルームなので、他の会員と合うこともなく、人目を気にすることがありません、またマシーンの空きを待つということも無いですね。

食事制限は行いますが、過度な食事制限ではなく食べるものを変えるだけなので、空腹感に悩まされることはありません。食事指導のサポートもLINEで24時間のサービスを提供しています。

無添加の低価格お弁当、低糖質デザート、などリバウンドしないため習慣化プロジェクトを提供しています。

完全個室・完全予約制・完全マンツーマンで人目を気にすることがありません。食事管理は栄養士監修のもと食べるものを選択して食べるといったものです。

少し残念な点は返金システムがあるのは、プラチナダイエットコースのみですが、ダイエットコースなどは非常にリーズナブルですのでやむを得ないところだと思います。

大手のパーソナルジムは少し高すぎると感じている方は、無料ですのでカウンセリングを受けてみるのもいいのではないでしょうか。

2021年8月現在　毎月先着10名限定！　入会金　税込39050円無料のキャンペーンを行っています。