MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）で筋肉を付け基礎代謝を上げよう！

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は一流トレーナーを揃え、ダイエット、ボディメイクを科学的に行う完全個室のパーソナルジムです。それは、初心者や痩せるためだけではなく筋肉を増やし体重を増やしたいという希望にも対応しています。

30秒で分かるミヤザキジムの基本情報（税込）

入会金	22,000円（税込）⇒当日入会で無料
コース料金	16回プラン 176,000円（税込）/16回
期間	1か月
無料カウンセリング	有り　体験レッスン：5,500円（税込）
返金保証制度	全額返金制度あり（条件等はお店にお問い合わせください）
営業時間	7:00～23:00
コース内容	マンツーマントレーニング（60分/回）食事指導
有料レンタル	上下トレーニングウェア330円（税込）
店舗	渋谷、新宿、池袋、五反田、自由が丘、武蔵小杉、西荻窪、白金高輪

コース名	入会金	コース料金	回数、月	１回あたり	備考
8回プラン	22,000円	96,800円	8回/1～2ヶ月	12,100円
16回プラン	22,000円	176,000円	16回/2～4ヶ月	11,000円
24回プラン	22,000円	211,200円	24回/3～6ヶ月	8,800円
48回プラン	22,000円	369,600円	48回/6～12ヶ月	7,700円
都度支払い	22,000円	13,200円	1回	13,200円
ペアレッスン	－	2,000円	1回	2,000円	加算料金
モニター割引	22,000円	70,400円	8回/1ヶ月	8,800円	アンケートや感想などを書き、トレーニング結果を掲載する場合があります

ダイエットのためには基礎代謝を上げることが必要です、そのためには筋肉を付けることが重要です。一般的に行われている有酸素運動も消費カロリーを減らすという研究結果もあります。

トレーナーはNSCAやNESTA等の国際資格保有を基準としており、厳しい採用をくぐり抜けて、実経験を積んだ人ばかりです、指導は科学的根拠に基づいて強度や回数が定められていますが、それにプラスしてトレーナーの経験により会員それぞれにあったオーダーメイドのプログラムが作られます。

糖質制限、脂質制限、バランスのいい制限の3つのうちで好みやライフスタイルに合うものを選び、毎日LINEでやり取りして、チェックを行います。

まず、料金が非常にリーズナブルです、短期集中コースで２ヶ月通っても176,000円（税込）です。他のジムでは200,000円を超すところが殆どで、料金が安くても食事指導が別料金や無かったりします。

ミヤザキジムでぜひ健康な筋肉づくりをしましょう。