基礎代謝

リバウンドを繰り返しているために、何年間もダイエットに取り組んでいるという人もいるかもしれません。 せっかくダイエットでやせたのなら、手に入れた体型をいつまでも維持したいですよね。リバウンドによって起こる身体の変化について説明します。