ALESCO

無理をしない食事内容で一生モノのボディメイクを成功させることができる、パーソナルトレーニングジムALESCO（アレスコ）食事指導はお酒OK、1ヶ月に１，２度「チートデイ」を設け何でも好きなものを食べれる日を設けています。これで食べれないというストレスや拒食症を防ぎます。