ASPI(アスピ)の口コミ・評判・裏話も!あなたはきっと通いたくなりますよ

個別ジム

都内を中心に7店舗展開しているパーソナルトレーニングジム「ASPI(アスピ)」。

広告費を削減し、コストをギリギリまで抑えているアスピは、ライザップより10万円以上安く通うことができます。

本記事では、コストパフォーマンスの高さが話題となっている「アスピ」の口コミ、評判を徹底調査しました。

料金やコース内容などの基本的な情報やメリット、デメリットをお伝えするので、あなたがアスピに通うべき人であるかが判断できるかと思います。

パーソナルトレーニングジムASPI(アスピ)とは?

入会金55,000円
コース料金シェイプアップ27プラン 89,800円/7回
期間27日間
営業時間9:00~22:00
無料カウンセリング有り/無料体験トレーニング有り
コース内容
  • マンツーマントレーニング(50分/回)
  • 食事サポート(90日分)
無料レンタル
  • 上下トレーニングウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
店舗横浜、新宿3丁目、新宿代々木、恵比寿、池袋、五反田、学芸大学、目黒、渋谷

アスピ 5つの特徴

全スタッフが米国の高難度資格を保持

フィットネス先進国アメリカ医学界が認定した方式による情報を元に、食事指導と運動処方で確実な成果を約束しています。

業界内でも群を抜く低価格

2ヶ月で20万円を下回る価格はオンラインシステムの導入や業務の最適化によりコストダウンを行っており、この価格はユーザの立場に立つという考えがあるためです。

有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導

アスピはトレーナーの質を重視しています。トレーナー採用率は0.15%、その後の育成にも力を入れ、国家資格/ 全米認証資格【NSCA】/ 米国最高位資格【NASM】保持者のみが在籍しています。また、唯一2部門での全国最優秀賞を受賞したトレーナーが毎月社内研修を行っていて、質の維持・向上のため努力しています。

丁寧なオンライン食事指導があります

トレーナーが毎日3食分をオンラインで丁寧に指導します。SNSを利用するため、気軽に質問や相談ができます。また、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携中です。アスピ専用ページが用意されているので、トレーニング中に食事をオンライン注文ということもできます。

継続できる最適な環境、プロが通うクオリティー

アスピの継続率は驚異的です、その数値は98%、10年以上長期にわたり継続している人もいるそうで、プロであるモデルや医療職の方で利用している方もいるそうです。

各種コース料金

コース名入会金コース料金時間回数/期間備考
シェイプアップ27プラン55,000円89,000円50分7回/27日 
シェイプアップ60プラン55,000円170,000円50分14回60日 
パーフェクトプラン55,000円219,800円50分21回90日 
猫背改善&シェイプアッププラン55,000円170,000円50分14回/60日 
マンスリープラン[A]55,000円6,600円/月30分/2回または60分/1回 
マンスリープラン[B]55,000円13,000円/月30分/4回または60分/2回 
マンスリープラン[C]55,000円25,500円/月30分/8回または60分/4回 

注)無料体験当日にご入会された場合入会金22,000円

アスピのトレーナさん裏話

ロイターさん 20代 男性 横浜店

良かった点
実力のあるパーソナルトレーナーが多く、モチベーションが高い会社だったとおもいます。勤務後も全員が筋トレをしてますし、
知識も豊富です。また、お客様とのコミュニケーションもしっかりとっているので、通ってるお客様からするとアットホームのような雰囲気でやりやすいジムなのかなとおもいます。
 
スタッフ全員のコミュニケーションや技術の確認、共有等の為に全店舗で集まって研修を月に一度行っているので、ジムとしてのレベルは高いと思います。お客様は、中年の男女が多いと思います。
そして、お客様とは食事のやり取りもメールで行ったりするので、そこで食事のアドバイスもしますし、直接ジムでアドバイスもできるので、お客様は安心して通えると思います。お客様がやった事のないトレーニングを案内すると、興味津々で取り組んでくれるため、すごく嬉しかったです。
パーソナルジムという事もあって、真面目に取り組んでくれるお客様が多い印象でした。
 
研修に関しては入社前に、システムの研修や技術の提供等はしてくれるので、サポート自体はしっかりしているのかなとは思いました。しかし、実際現場に出るとトレーニングメニューは自分で決められるので、トレーニング指導は自分のやりたいようにできるので、ありがたいと思いました。
 
悪かった点
人によっては若いスタッフが多いので、言葉遣いや長幼の序がなってない方も1部います。これはどの会社もいるので、仕方ありません。ですが、人間として悪い人はいないので、時間が経てば打ち解けられると思います。もう一つ気になる所があるとすれば、店舗異動がいきなりきます。僕は新宿の店舗から銀座、横浜と流れましたがこれは1ヶ月で3回です。人によっての運ですが、経験があって入社すると、どの店舗でも即戦力として使える分、色んな店舗に流されがちかなとは思います。

【体験談】アスピの口コミ・評判

30代 男性 横浜店シェイプアップ27プラン

まず、無料の体験に行ってから始めたのですが、無料体験にも関わらず、すごく親身に話を聞いてくださいましたし、アドバイスなどもいただきました。
大変満足しましたこので、ここなら信頼できると思えた点は良かったです。
 
無理な勧誘などもなかったので、自分の意思で入会しようと決めることが出来ました。
トレーナーの方もどなたも実績が豊富でしたので、安心できました。また、トレーナーの方は専属ということではなく、違うトレーナーの方にもみてもらえますので、いろいろなトレーナーの方の話を聞くことができましたので、有意義でした。
 
店舗も一つではありませんし、どこの店舗でも通うことができるという点は良いと思いました。人気のトレーナーさんは指名が集中してしまうということが少し残念だなとは思いますが、どのトレーナーの方も、優しいですし、有効なアドバイスをくださいましたので、はずれのトレーナーの方がいないというところは満足しています。
 
また、食事の面でも、入会前の食生活の様子を細かくヒアリングして、そこから、自分に合ったアドバイスをしてくださいますので、安心して続けていけますし、私は、結果も出ましたので、通ってみてよかったと思います。

30代 男性 横浜店マンスリープランB

30歳を過ぎてから体重が増え始め、自分なりにダイエットなどをしてみたのですが思ったほど効果を感じることができなかったので、ASPIにお世話になりました。
無料体験の予約を申し込んだところ、受付の人の対応もとても良くとても安心しました。
 
ジムの中はとても広々としていて開放感があり、床には人工の芝が敷かれていて環境はとても良いと感じました。機材もとても充実していて、このジムなら自分の理想の体型を目指せると思いました。
無料体験の当日はまずはカウンセリングから始まり自分がどのような体型を目指しているのかや食生活を聞かれました。とても話しやすく丁寧なカウンセリングだったので、構えることなく話をすることができました。
カウンセリングの後は、カウンセリングの時のデータを基にしてトレーニングをしました。とても印象が良かったので、その日のうちに契約をして通い始めました。
 
自分はマンスリープランBを選んだのですが、自分のタイミングでトレーニングをすることができたのでとても助かりました。
料金もとてもリーズナブルでしたし、トレーナーの方もとても親身になって指導をしてくれたので安心して通い続けることができました。
 
トレーニングだけでなく、食事面などもサポートしてくれるので自分の体が変化していくのを身をもって実感することができました。
一緒になってトレーニングをしてくれたトレーナーの方にはとても感謝しています。

40代 女性 池袋店 マンスリー・プラン

ASPIの良かった点はトレーニングメニューを細かく説明をしてくれる。鍛える所も詳しく伝えてくれる。
また有酸素運動、無酸素運動を交互に行うので沢山汗をかきダイエット効果があります。
必ずトレーニングの意図、効果を明確に教えてくれるので納得のいくトレーニングをすることが出来ます。
 
パーソナルトレーニングは大変な部分も多いけど1対1でトレーニング出来るので効率がよい。健康的に痩せることができリバウンドしにくい体型になれます。
また栄養士がカウンセリング時に食事指導をしてくれます。カロリー計算、健康食品細かな数字を出して説明をしてくれます。
 
悪い面はスケジュール調整が合わない点です。仕方ないことですがトレーナーの人数は限りがあります。
そのため他のお客様から依頼されてしまったらトレーニングをすることが出来ません。一度トレーニングが2週間空いてしまった事がありました。
その時はとても心配になりました。仕事とジムを両立するとスケジュール管理が難しくなるのでいつでも融通が効く対応をして欲しいです。
お客様のスケジュールに沿ってトレーニング出来るような環境を整えて欲しいです。人員の数を増やして対応をして欲しいです。

50代 女性 横浜店 マンスリー・プラン

キレイなボディを手に入れたくてパーソナルトレーニングダイエットを始めたのですがインストラクターも丁寧に指導してくれた。
私にあったトレーニングメニューを作ってくれるので効率よくトレーニングをすることが出来ました。
 
いきなり厳しいトレーニングをするのではなくて徐々にペースを上げていくので筋肉痛になることはありませんでした。
利用して2ヶ月経ちましたがマイナス8キロ痩せることが出来ました。ただ痩せるだけではなくサイズダウンも出来、ダイエットしながら痩せることが出来ています。
知識のあるインストラクターさんが自分に合ったメニューで指導してくれるので無駄が無い。
 
また食事の指導もしっかり行ってくれるので日頃から気をつけながら生活をしていました。悪い点としては貸し出しの少なさです。
普通のジムならウェア、スニーカー、タオルなどの貸し出しをしていますがASPIは貸し出しの制限があります。制限を設けているのでたまに貸し出しをしてもらえない時があります。またスタッフの人数が少ない関係で予約が取れない時がありました。そういった事がないように対応して欲しかったです。仕事との合間に時間をとってトレーニングに参加しているので融通を聞かせて欲しかったです。

 

 
 
 
 
 
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「肩が大き過ぎる」 コンテストで頂いたフィードバック 確かに出場部門のコンセプト的には、合っていなかったのかもしれません。 努力したのにダメだったのかと、落ち込みました。 「今のうちからデカすぎるって言われる事は、それが酒井の強みだよ」 という友人の言葉に救われました。 もっと磨こう。頑張ろう。大きくなろう。 なりたい自分になろう✨ 好きにやろうって思えた! 今年はカラダとカテゴリーが合ってなくて、コンテストでは勝てないかもしれない。 それでも自分が1番なりたいカラダの為に、頑張ろう💨 皆さんもなりたい自分の為に、頑張りましょ😊💕 評価も大切ですが、1番重要なのは自分の意思! let’s try 💕 #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニー #トレーニー女子 #フィットネス #ダイエット #ボディメイク #肩 #健康 #aspi #aspirest #aspiしよう #アスピ #アスピレスト #アスピしよう #training #trainee #fitness #diet #bodymake #trainer #personaltrainer #shoulderday #backday

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アスピに通うべき?メリットとデメリットを公開

メリット

    • ファスティングで早期結果が出る
    • 食の知識が身に付く
    • トレーナーのレベルが高い
    • トレーニング内容が豊富
    • 駅近
    • 低コスト
    • 手ぶらで通える

デメリット

  • ファスティングが耐えられない人には向いていない

ASPI(アスピ)で体の内側から綺麗になろう

アスピは、最初の1週間でファスティングダイエットを行うため、腸内環境が整うメリットがあります。

痩せやすい体質に改善してから、本格的なトレーニングに突入するので最短でボディメイクを成功できることが魅力的。

在籍トレーナーは、米国最高位有資格者が在籍しているので、きっと理想の体型へと導いてくれことでしょう。

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